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La tourtière, incontournable du temps des Fêtes, se décline désormais en une multitude de versions commerciales. Quels produits se démarquent?
14 days ago
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Agnes Ouradou livre un regard honnête sur l’industrie de la mode et l’importance de préserver sa santé physique et mentale.
28 days ago
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Parmi toutes les options offertes sur le marché, certaines se distinguent-elles réellement par leur valeur nutritive?
about 1 month ago
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Perdre du poids en 2025: les méthodes qui marchent vraiment
11 months ago
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Parmi les barres glacées commerciales, quels sont les choix les plus nutritifs?
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Si un entraînement approprié permet d’éviter partiellement ou de retarder la perte musculaire, l’alimentation peut également y contribuer.
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C’est le grand rendez-vous annuel de la santé qui revient en force du 15 au 17 mars prochains au Palais des Congrès.
almost 2 years ago
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Et si cette année, on orientait nos résolutions vers la santé plutôt que la perte de poids?
almost 2 years ago
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La 15e édition du Guide clinique des produits probiotiques vendus au Canada propose deux probiotiques pour la gestion du poids.
about 2 years ago
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Possible de freiner le gain de poids à la ménopause? J’en discute avec Maxime St-Onge, alias Dr Kin!
almost 3 years ago
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Dans ce dossier, nous passons en revue les régimes/approches alimentaires en vogue, question de vous aider à prendre une décision éclairée!
almost 3 years ago
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Les étals sont colorés et invitants et on a tous envie de mettre davantage de fruits et légumes dans nos assiettes !
over 3 years ago
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Entrevue avec un homme qui approche de la soixantaine avec de saines habitudes de vie.
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En 2017, Dany Lessard a pris les grands moyens et mis en place des habitudes qui lui permettent aujourd’hui de conserver un poids stable.
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Mes conseils pour réduire votre consommation de sodium!
about 4 years ago
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Mélany Houle a perdu 135 livres en mangeant mieux et en pratiquant du sport.
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En cette période de rentrée scolaire, voici 12 astuces anti-gaspillage!
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Les collations sont recommandées pour les enfants et les adolescents. Elles permettent de combler les besoins des jeunes en croissance.
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Isabelle Huot vous propose 15 sandwichs qui apportent tous cette quantité de protéines et qui feront des lunchs nutritifs !
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A-t-on raison de s’inquiéter des OGM ? Le point sur la question !
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Il maintient maintenant un poids de 187 livres et affirme être plus en forme que jamais.
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